冬季面肌痉挛可以这样预防，你知道吗？

　　冬季气温较低，人体内水分减少，容易导致面肌痉挛等脑科疾病的发生，给患者带来巨大伤害。为了减少和避免疾病的发生，应该做好预防准备，尤其是中老年人。

 

　　面肌痉挛的预防

 

　　1、注意保暖

 

　　预防面肌痉挛，要注意防寒，冬季早晚温差较大，要避免受凉。

 

　　2、注意饮食

 

　　在饮食上，要多吃蔬菜，如韭菜、春笋、芥菜、油菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力，预防面肌痉挛。

 

　　3、注意锻炼

 

　　平时多进行运动，加强锻炼，还要注意保持精神愉快闲适，缓解由于工作压力过大而引起的情绪问题，保持足够的睡眠和休息时间。

 

　　4、禁烟限酒

 

　　面肌痉挛由于外界的刺激以后会加重，食辛辣刺激之物可加重病情，如烟酒、咖啡、浓茶、等。

 

　　5、良好的情趣

 

　　多食清淡含维生素B1、B12的食品。减少不必要的熬夜，长时间上网、看电视等，应该让自己处于一个轻松的环境，同时也要注意避免情绪波动。

 

　　面肌痉挛的危害

 

　　1、影响容貌。面肌痉挛多发于中老年人，女性高于男性，现在发病年龄慢慢的向年轻人过度，通常仅限于一侧面部，两侧少见，为缓慢性进展，先发生在眼轮匝肌，如果不及时治疗，则逐渐向面部及嘴角扩展。导致患者的面部发生了改变，严重影响患者的心情和患者的生活和工作。

 

　　2、病情严重引发并发症。面肌痉挛的危害还在于其他疾病的发生影响了患者的神经，那么，如果疾病不排除的话，很容易引发身体其他疾病对身体的伤害。导致更加严重的并发症，严重的可致患者性命。

 

　　3、影响家庭和谐。面肌痉挛如果不采取有效而安全的治疗，此病会使人的心绪不宁，烦躁、易怒、失眠，甚至出现面部肌肉萎缩。一个脸大一脸小，使人的面子问题更加严重，从而影响生活、工作和学习。如果不经治疗，就会形成一个恶性循环。

 

　　面肌痉挛的治疗

 

　　目前治疗方式主要包括保守和手术两种选择。保守治疗主要是服用卡马西平、奥卡西平等药物。对于初诊或疾病早期的患者可选择口服药物。但随着疾病的发展，口服药物的使用受到限制，因为它们不一定有效，且长期服用对肝肾功能、精神等方面均有影响。主要的是药物不能解决根本的问题。

 

　　济南脑科医院采用的“微血管减压术”，是从病因上治疗面肌痉挛的科学手段，该手术技术成熟，操作简单。手术是在患者耳后作一个5cm左右的切口，颅骨钻孔，无需开颅在显微镜下用一种特殊的棉材料将压迫面神经的血管垫开。整个手术在全麻下完成，术后病人抽搐即停止，面神经功能完好保留。临床症状术后即消失，该手术极少造成面部感觉障碍，并且随着手术显微镜的发展，出现并发症的几率很低，为越来越多的患者所接受。

 

　　温馨提示：治疗面肌痉挛是刻不容缓的，而且还要及时的到正规医院接受治疗，以免错过治疗时间，造成了更大的危害。患者平时也要多加保健护理，避免面肌痉挛反复发作。如有疑问可拨打济南脑科医院免费咨询热线400-6900-971。