谨记！帕金森6大预防措施要掌握
来源：济南脑科医院
时间：2017-07-29
谨记！帕金森6大预防措施要掌握，帕金森是中老年人常见的一种慢性疾病，虽然不能够致命，但对老人身体健康带来巨大的伤害，长期以往，对患者的生活将带来诸多不便。帕金森预防至关重要，那么，中老年人帕金森如何预防呢，济南脑科医院成军群院长总结帕金森6大预防措施，大家要了解和掌握，远离帕金森。
帕金森6大预防措施 要掌握
1、饮食方面，通常不伴有其他明显慢性病的单纯帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪饮食，而晚餐宜采用高蛋白质饮食。同时患有糖尿病、高血压、高脂血症的帕金森病患者则需针对性地选择限制糖或脂肪的饮食。
2、发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。
3、避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
4、加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森病的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。
5、防治脑动脉硬化，是预防帕金森的根本措施。重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森均能起到一定的积极作用。
6、避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森;避免重金属锰以及放射线污染。如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离;关于预防帕金森的方法，还要避免吸入有毒气体。
温馨提示：以上就是“帕金森6大预防措施要掌握”的相关介绍，大家一定要认真的对其进行了解，平时还可以通过其他的途径多学习一些帕金森的知识，更好的预防疾病的发生。如有疑问可拨打免费咨询热线400-6900-971。
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